Как использовать эфирные масла в бане?

Много веков ароматерапия применяется для расслабления, профилактики болезней, снятия усталости. Хотите узнать, как применять эфирные масла в бане, чтобы они принесли максимум пользы? 😌

Для чего применяют эфирное масло?


🔸Ароматы, которые испаряются при нагреве, быстро проникают в организм. Они благотворно влияют на сосуды, расширяют бронхи, способствуют легкому дыханию.
🔸Эфиры хвойных пород деревьев, лимона и эвкалипта укрепляют организм, делают его устойчивым к сезонным простудным заболеваниям. Ароматы применяют для борьбы с целлюлитом, очищения и омоложения кожи.

Какие масла используют в бане?


🔻 Эфирное масло в чистом виде не рекомендуется капать на раскаленные камни или плиты. Для постепенного испарения их наносят на деревянные поверхности стен и лавы. В финской бане масла распыляют вблизи нагревателя. Для каменки лучше использовать спиртовые настои эфирных масел.
🔹 Особой популярностью пользуются мята и эвкалипт. Они обладают расслабляющим и септическим свойствами. Не уступают в популярности такие масла:
• сандал;
• грейпфрут;
• чайное дерево;
• цитрусовые;
• герань;
• полынь;
• розмарин;
• кипарис.

Масла используют одиночно или в компании с другими ароматами.
Например, снять усталость поможет эфир розмарина, лимона и мяты, смешанные в равных пропорциях.

Используйте проверенные рецепты или создавайте свои. Легкого Вам пара!

Другие мероприятия

Ваша информация на территории озера «Спартак»

Уважаемые партнеры! Предлагаем на выгодных условиях разместить Вашу информацию на территории озера «Спартак». Высокий трафик жителей и гостей города Новосибирска, поможет узнать о Вас и предлагаемых Вами услуг».

Другие статьи

Платный пляж у озера Спартак в Новосибирске

Летом, когда в Западной Сибири устанавливается жаркая погода и столбик термометра доходит до отметки 30 градусов и выше, хочется как можно больше времени проводить на природе, но не всегда получается…

Чистый песчаный берег у озера Спартак

Отлично подходит для купания в открытом водоеме и солнечных ванн чистый песчаный берег у озера Спартак, который находится в 15 минутах от площади Калинина – прямо посредине многоэтажной застройки. Этот…